赖宝突发心梗去世|80年后作家赖宝去世！这个病已“带走”多位名人，年轻人要警惕！

《今晚80后脱口秀》，是东方卫视于2012年5月13日开办的一档娱乐节目，是东方卫视重力打造的品牌节目之一。节目开播以来非常火爆，如果是经常看《今晚80后脱口秀》的朋友，就一定会知道赖宝其人。赖宝，就是该节目的幕后撰稿人。

2020年7月20日下午，突然传来消息：7月19日，知名节目《今晚80后脱口秀》编剧赖宝突发心梗去世！

赖宝原名杨小星，是一名作家，写过《赖宝日记》和《人生何处不尴尬》等作品，文风比较跳脱有趣，具有写实风格。不到40岁就英年早逝，众好友表示震惊和痛惜，消息一度成为微博热搜。

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媒体报道赖宝去世消息（来源于头条新闻）

就在不久前的6月5日，网络上突然传出消息，曾在《乡村爱情》中出演技术员一角的演员刘宇去世。也是因突发心梗，于5月27日上午在其沈阳家中去世，年仅38岁。（延伸阅读☞☞☞：）

回顾过去媒体的报道，导致赖宝、刘宇去世的心梗，已“带走”多位名人：

2019年9月3日凌晨，北京人艺演员、导演班赞突发心梗去世，年仅41岁。班赞毕业于中央戏剧学院表演系，后进入北京人民艺术剧院，先后参演过话剧《天下第一楼》《茶馆》《玩家》以及影视《与青春有关的日子》等。近几年，他还转型当导演，推出《丁西林民国喜剧三则》《老式喜剧》《伊库斯》等话剧。

2019年11月6日，演员程思寒因心梗抢救无效去世，享年58岁。程思寒曾出演过《武林外史》里的金不换、《小鱼儿与花无缺》里的恶人李大嘴、《风云争霸》里的食为天、《西游降魔篇》里的玄奘师傅，这些角色深入人心，给观众留下了深刻印象。

2019年12月5日，演员杨洪武因突发心梗离世，年仅58岁。杨洪武为国家一级演员，中国戏剧家协会会员，中国话剧研究会会员，浙江省电影艺术家协会会员，代表作有《大宋少年志》《武松》《独立纵队》《武则天秘史》等。

在此之前，2001年5月《我爱我家》编剧梁左、2005年8月笑星高秀敏、2006年12月著名相声演员马季、2007年6月著名相声演员侯耀文、2008年10月一代名导谢晋、2011年12月盼盼集团董事长韩召善、2012年8月足球评论员陶伟、2014年1月小马奔腾董事长李明、2016年10月春雨医生创始人兼CEO张锐等名人，都是被心梗夺走性命的！

急性心肌梗死，是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及硝酸酯类药物不能完全缓解，伴有血清心肌酶活性增高及进行性心电图变化，可并发心律失常、休克或心力衰竭，常可危及生命。本病在欧美最常见，美国每年约有150万人发生心肌梗死。我国近年来呈明显上升趋势，每年新发至少50万人，现患至少200万人。（延伸阅读☞☞☞：）

医生则表示，近年来心血管疾病发病率持续增高，急性心肌梗死发病急、死亡率高并有年轻化趋势。面对心梗，如何不让猝死的悲剧重演？

首先，要有积极的预防意识。心梗的常见病因，有过劳、激动、暴饮暴食、寒冷刺激、便秘、吸烟及大量饮酒等。远离这些致病因素，就是最好的预防。同时对社会公众及冠心病患者，应普及有关心肌梗死知识，预防心肌梗死发生，万一发生能早期诊断，及时治疗。

其次，要高度重视心梗的各种症状。约半数以上的急性心肌梗死患者，在起病前1-2天或1-2周有前驱症状，最常见的是原有的心绞痛加重，发作时间延长，或对硝酸甘油效果变差；或继往无心绞痛者，突然出现长时间心绞痛。

第三，要争分夺秒抢抓急救时机。心梗急救应牢记两个“120”：一是及时拨打120急救电话，二是把握黄金救治120分钟。这也正是我国将“心梗救治日”定在11月20日的原因所在，记住了吗？心梗死亡率高，死亡比例在三成以上。疏通堵塞的冠状动脉，让心脏重获血液供应，是降低死亡率的关键。开通血管的理想时间是发病后120分钟内。每拖延1分钟，就会有大量的心肌细胞死去。遗憾的是，在这场生命与时间的争夺战中，我国患者的答卷并不十分理想。（延伸阅读☞☞☞：）

最后特地强调一下，在救援到来之前赖宝突发心梗去世，患者应就地休息。作为家属，如果发现家人突发心肌梗死，应该保持镇定，果断急救：（1）拨打120：尽快与医院取得联系，请医生速来抢救或送医院抢治。（2）就地平卧：立即让病人就地平卧，双脚稍微抬高脱口秀，严禁搬动，因为任何搬动都会增加心脏负担，危及生命。（3）镇静：如有家用常备药箱，立即监测血压，如果没有明显低血压才可含服硝酸甘油。同时口服1-2片安定片，使病人镇静下来。周围的人，也不要大声说话。（4）吸氧：如有供氧条件，应立即给予吸氧。（5）人工呼吸：如病人心脏突然停止跳动，家人切不可将其抱起晃动呼叫，而应立即采用拳击心前区使之复跳的急救措施。若无效，则立即进行胸外心脏按压和口对口人工呼吸，直至医生到来。

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心肺复苏术

有时在中国赖宝突发心梗去世|80年后作家赖宝去世！这个病已“带走”多位名人，年轻人要警惕！奇葩说，官方数字显示每年有300万人意外死亡，其中最危险的是心脏骤停。在美国，约15%能够抢救过来。而中国的上海、北京，这一比例只有1%。

究其原因，是因为身边懂得急救知识的人太少、太少。2012年，陆乐创立了“第一反应”的社会公益组织。他常年穿着“第一反应”的橙色工服，穿梭于各种需要急救的场合，带领一支“救命”的橙色队伍，利用急救“黄金四分钟”奇葩说，与死神较量，救下一个个鲜活的人，让意外不再轻易夺走生命。在300多场马拉松比赛中，“第一反应”团队已经挽救了13个心脏停止跳动的选手生命，靠的就是每一个受过训练的普通人建立了机制，与120无缝对接。

如果真的发生了心脏病、脑溢血、呼吸骤停，留给病人的生命窗口只有短短的4分钟！心脏骤停的情况一旦发生，如果得不到及时、有效的抢救复苏，4-6分钟后，就会造成患者脑和其他人体重要器官组织不可逆的损害。因此，心脏骤停后的心肺复苏，必须第一时间在现场进行。

与死神赛跑，分秒必争。在医生到来之前，我们在确认环境安全的前提下，可按以下步骤进行现场急救：

首先让患者仰卧，抢救者可采用跪式或踏脚凳等不同体位，将一只手的掌根放在患者胸部的中央、胸骨下半部之上，将另一只手的掌根置于第一只手上赖宝突发心梗去世，手指不接触胸壁，进行快速的胸外按压。

按压时，双肘须伸直，垂直向下用力按压。成人按压频率为至少每分钟100次，按压时间与放松时间各占50%左右。放松时掌根部不能离开胸壁，以免按压点移位。

为了尽量减少因通气而中断胸外按压，对于未建立人工气道的成人，2010年国际心肺复苏指南推荐的按压、通气比率为30：2。即胸外按压30次后，立即进行人工呼吸。

人工呼吸时，应将溺水者的头部后仰，抢救者捏住溺水者的鼻子，采取口对口或口对鼻的方式，向患者口内吹2口气。

然后，继续按压胸外，按30：2的按压、通气比率循环进行，直至医生到来。

学好心肺复苏技术，掌握基本的应急救护知识，做一件让我们的生命没遗憾的事情。下面，让我们打开心肺复苏教学视频，跟着陆乐仔细学习，千万不能视而不见。说不定某一天，你的这个“一技之长”，就能派上用场。

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