去年火了首席唐诗逸，今年必须得是青绿腰！浪姐4名单曝光？
你一定对2022春晚的青绿腰
印象深刻吧
领舞孟庆旸凭借《只此青绿》一舞封神
她的舞蹈动作“青绿腰”
在网络上掀起了模仿热潮
还被《央视新闻》、《新华网》点名报道
今年《浪姐4》即将开播
孟庆旸赫然出现在网传的嘉宾名单中
引起网友热议
粉丝狂喜：期待值拉满啦！
本期「了不起的匠人」
带你认识青年舞蹈家孟庆旸
● 《只此青绿》首席领舞孟庆旸
古典舞界的仙女
“姐姐参加浪姐吧，我Pick你！”
每年的浪姐都有几个舞蹈担当，
网友已经开始猜测今年的舞蹈担当会是谁。
前不久，微博上有人发布了《乘风破浪》第四季的嘉宾名单，
著名古典舞演员孟庆旸出现在其中，
签约情况显示二次面试通过和基本确定。
不管是真是假，
孟庆旸作为舞蹈担当肯定是一件锦上添花的事。
去年央视春晚中，
一段“画中人在舞，人在画中舞”的《只此青绿》，
让全国人民都惊艳的舞蹈就是孟庆旸的代表作。
朱唇、远山眉、山峰发髻、青绿长裙……
舞者绘成一片青绿山峦，时而险峻陡峭，时而重峦叠嶂，
通过静待、望月、垂思、独步、险峰、卧石等，
一系列颇具禅意和想象力的情景动作，
惟妙惟肖地还原了北宋名画《千里江山图》。
这支“青绿千载，山河无垠”的舞蹈，触动了无数人的心弦。
● 2022年央视春晚古典舞节目《只此青绿》
而“险峰”就是“青绿”孟庆旸长袖一挥，上半身后仰，
与地面平行，仿佛悬在半空中的高难度动作，
也就是掀起全网挑战风潮的“青绿腰”。
网友挑战后，不禁自嘲：
“别人学会了，我学断了”。
一眼如画的《只此青绿》，让观众纷纷赞叹：
“眼波流转，古今交错，她们演活了《千里江山图》！”
● 北宋名画《千里江山图》局部
孟庆旸不是春晚的新人，
她已经登上过3次春晚，次次都是领舞。
2015年，她领舞《丝路霓裳》中的敦煌舞，
轻衫莲步、婀娜妙曼，如同敦煌壁画中的美人，
时而挥舞轻柔的广袖，若弱柳迎风；
时而轻曳罗裙的下摆，似流云缭绕。
● 2015年央视春晚节目《丝路霓裳》
2021年，她为观众带来《茉莉》，
青白翡翠绿，素净雅致，
美丽的舞者化作淡雅芬芳的茉莉花，
让人身临其境，犹如春风吹拂，最是春意盎然。
● 2021年央视春晚节目《茉莉》
孟庆旸登上过许多舞台，每一次都令人惊喜。
2019年，她参加湖南卫视《舞蹈风暴》，
表演了一段《酉鸡出辰》。
聚光灯下她全程单脚表演，舞姿轻盈灵动，
恰如酉鸡长鸣响彻、破晓时分，美得让人窒息。
开局就打动了刘宪华，何炅更是赞叹不已。
2020年，她在中文国际频道《环球综艺秀》中，
再次表演敦煌舞《飞天乐舞》。
一颦一笑，眉黛有姿，
风袖传情，犹如仙女飞舞，令人痴迷。
她还被邀请出席第4届深圳舞蹈月，
并主演舞剧《鹊桥仙》。
她用舞姿述说牛郎织女的爱情，玉手婉转流连，裙裾飘逸，
传递柔情似水，哀乐交织之情。
去年，她参加了央视文化节目《诗画中国》，
与演员保剑锋共同演绎周敦颐《爱莲说》。
孟庆旸在舞蹈《水出芙蓉》中，
仿佛娇羞清丽的芙蓉仙子，笑颊粲然的舞蹈着，
生动展示了“香远益清，亭亭净植”的莲花。
她在央视节目《衣尚中国》中的舞蹈《巾帼英雄》，
让观众看到孟庆旸不仅能表现女子的柔美，
还能展现女性特有的英雄骁勇之气概。
一身戎装，一只茅枪，一双凌厉的双眼
仿佛明朝女将秦良玉再世，英勇豪迈。
● 央视《衣尚中国》舞蹈《巾帼英雄》
孟庆旸还与游戏《王者荣耀》梦幻联动，
演绎新英雄海月概念舞蹈《幻海望月》。
绝美幻境中，清冷美人在海上月下翩翩起舞，
网友都看入迷了，纷纷表白：
“孟姐姐，你是我唯一的姐！”
孟庆旸的舞蹈总是让人“美到无语”。
但人们常说“台上一分钟，台下十年功”，
孟庆旸也不例外，
所有的绝美呈现，背后都是孟庆旸的热爱与坚持。
29岁遇见“青绿”，一切刚刚好
30岁前最好的礼物
孟庆旸从小就对舞蹈情有独钟，
90后的她，舞蹈生涯已经有20多年了。
5岁便开始习舞，从此舞蹈成为她生活中不可缺的部分。
9岁时，她主动提出去北京接受更专业的教学。
一个小女孩孤注一掷，为梦想远行，
坚毅又执拗，仿佛天生就有舞者身上的“韧劲儿”。
但习舞过程是非常辛苦的，
身上常有伤痕，还要忍受肢体上的疼痛。
即便如此，她依旧一心扑向自己的热爱中。
刻苦的她在16岁如愿考上北京舞蹈学院古典舞系。
大学4年里，她先后获得了2008年第九届桃李杯舞蹈大赛“表演一等奖”、
2011年第六届CCTV电视舞蹈大赛十佳称号等奖项。
正值风华正茂，留下硕果累累。
毕业后，她加入中国东方演艺集团，人生的高光时刻从此开启。
2015年，年仅20多岁的她，
被央视春晚选中参舞2个节目，并同时担任领舞。
她受宠若惊，既紧张又感到压力山大，
想要把自己最好的一面展示给大家。
然而越是小心翼翼越是容易出错，孟庆旸在彩排中拉伤了韧带。
可孟庆旸不顾伤痛，
出色地完成《丝路霓裳》和《大地春晖》的领舞。
时隔6年，孟庆旸再次站上春晚的舞台。
这时她肩上多了一份责任：为中国东方演艺集团的荣誉而舞。
她在团队的器重和扶持下，
开始登上各种各样的舞台，留下许多古典舞界的传奇瞬间。
2022年，29岁的孟庆旸为30岁的到来，
送上了最美好的礼物《只此青绿》。
为了真正地入画，她付出了不少的努力。
除了连续4个月每日长达12个小时的排练外，
她还要利用休息时间训练腰腹肌，就为“青绿腰”一个动作。
但光肢体上的融入还不够，
孟庆旸还需要走进“青绿”的情感里。
她开始翻阅宋代诗词，走进博物馆，
寻找宋代美学中的宁静感和清淡含蓄之美。
当孟庆旸登上舞台，演绎《只此青绿》时，
她沉稳、从容却不失风骨，
用宋代女子的气韵融合成为，
王希孟笔下《千里江山图》中的画魂“青绿”。
在舞蹈中入画，在人生中入魂。
如今，30岁对于孟庆旸来说是新的开始。
面对纷至迭来的鲜花和掌声，
她可以沉住气、静下心，勇敢不畏惧地追求热爱与梦想。
