灿星金星秀：离开《金星秀》的沈南，你还喜欢吗？会主持得更好吗？
如今优秀的综艺节目电视节目主持人难找。何炅、汪涵这样的老前辈可谓过一年老一年，新人又有些青黄不接。一个主持人依靠团队也许可以表现得如鱼得水，但是单枪匹马主持，太见功底，也容易露怯。
所以，团体主持，成了一种潮流。在一个团队主持，表现得得体、立场鲜明、幽默有趣，就会脱颖而出。如今老牌节目《金星秀》也玩起了多人主持的套路。一个脱口秀节目，一般都是一个人说，而沈南的出现，却让脱口秀有了新的说法。他代表观众，代表年轻人，代表金星相反的观点和质疑声，与金星一唱一和，一捧一逗，节目比原先单人讲述更丰富和立体起来。
沈南，何许人也？坐在金星对面，给人的印象是，普通国字脸，人矮，黑框眼镜，书生气重。
《金星秀》刚火起来的时候，沈南在报道中常常被称作“坐在底下给金星搭话的那个男人”，连名字都没有。金星也调侃他：“节目组也太抠，录这么多期还穿这一身衣服”。有一期，沈南主动站起来，傻傻地喊，“啥一身儿啊灿星金星秀，才半身儿！”
对于大部分观众来说，沈南很陌生，没想到，他可是年少成名的主持人。
沈南1986年生，2004年考入东北林业大学法学系，本来的他应该穿着制服出现在法庭内外。
可大学的一次社团招聘，打破了他原有的职业轨迹。军训其间，由于沈南展现出了出色的幽默和表达天赋，被推荐到了学校的广播站。从此，他的主持天赋就展现了出来，一本正经地抖包袱，是他的风格。
在大学的四年灿星金星秀：离开《金星秀》的沈南，你还喜欢吗？会主持得更好吗？，也是他所谓的“最红的四年”。“不是发光发彩，是红得一塌糊涂。每个学院都叫我去主持，当时最夸张的是，我也有一张档期表，有时候真的忙不过来想和人家委婉地拒绝，结果人家说，没事儿，你哪天有空哪天办活动。”回想起大学期间的主持经历，沈南可能有些恍惚，这种红也许来得太早了一些，对于那时年轻的我们来说，太多的鲜花和掌声容易让我们忘了，前路也一定有荆棘和绊脚石。
沈南不仅在校园里主持，还在校园外的一些商业活动中主持。那时的他并不是全凭天赋，他还是很努力地在学习在摸索。他找来吴宗宪所有的节目录像看，分析如何抖包袱，如何幽默，从而为自己制定一条符合自身的定位。
2006年沈南参加了吴宗宪的公司举办的《娱乐星工场》主持人选秀，一举夺得北京赛区十强，并得到了宪哥的赏识。
大学毕业后沈南顺利进入黑龙江电视台，成了一名牛光闪闪的主持新星。各类节目他都能hold住，综艺、交友、旅行、心理、民生类节目都有他的身影，还是该电视台史上最年轻的制片人，他制作的综艺节目，相当于黑龙江本地的《快乐大本营》，收视率很高，名气很旺。他不是主持人科班出身，更没有从小刻意培养，但他凭借着自己的天赋和努力，成就了当时的自己。本以为一切都会往更高更好地平台发展，没想到却摔了个大跟头。
本该担任第一季《中国好声音》主持人的沈南，因为当时播出平台的变更，莫名失去了这次走红的机会，成就了“中国好舌头”华少，他的心里没有遗憾没有落差，是假的。
为了这次机会，他率性地从黑龙江电视台辞职了，然而等他到了中国好声音的节目组，才发现是一场空。后来，他基本上就从电视上消失了。
毕竟，在上海这种魔都，人才济济，学历和专业都稍有欠缺的他，想再如上学期间那样受追捧是没有可能的。
他能做的就是沉下来，踏踏实实做一些事情。
在和金星见面的第一次，沈南感到十分紧张灿星金星秀，毕竟金姐的气场和资历，都让他感到压力。好在，他自己还是坚持住了，金姐也熟悉起来，两人都有了默契，节目中的插科打诨也非常自然。
每次节目，沈南都要写一些台词和剧本灿星金星秀：离开《金星秀》的沈南，你还喜欢吗？会主持得更好吗？，他希望自己在将来能成为一个真正的脱口秀艺人。写搞笑的词，表演自然生动，都是他现在一点一点需要打磨的。
因为在《金星秀》里的出色表现，沈南有了更多的主持机会。他在《蒙面唱将猜猜猜》中担任猜评团的一员，他的特点还是插科打诨，专门说错话，专门“坑”队友。可能这是他目前需要给自己贴的标签之一。他深知灿星金星秀，要在娱乐界演艺界被更多人牢记，必须要有自己的标签，比如他说自己“脸大”，在《金星秀》里保持“就穿一身衣服”的梗，都是为自己贴的标签，他的娱乐天赋，真的很高，但需要突破的地方还有很多，在网络节目《国民美少女》中，他的主持和串词就稍显吃力，语言表达的功力还需提高。
现在对综艺咖的要求越来越多，能说能唱能跳能污都是门槛，很多歌手演员都转型综艺咖，如大张伟、薛之谦等，像沈南这款算是很独特，但又分辨率不算高，还需要且走且进步。
