脱口秀豆豆|直面自己的“病”，《脱口秀大会4》如何让人“更勇敢一点”？
导读：去安慰，而不是说教；让人“笑”，更让人思考。
文 | 黎河
“有时治愈脱口秀豆豆脱口秀大会，常常帮助，总是安慰。”特鲁多医生的这句墓志铭时常被提起。
对于医生而言，尚且如此，那对于一档节目来说呢？我们遗憾在它不能一对一地把脉问诊、对症下药；但又庆幸它能传递的安慰如此辽远广阔，一段脱口秀、一个段子，乃至一句话都有可能成为让人豁然开朗的“良方”。
进入主题赛的《脱口秀大会4》比突围赛更精彩，也让人越嚼越有味。
“没关系”背后，
是一种超越段子的鼓励
当不少患有心理疾病的朋友不愿意去看医生，程璐调侃这“很荒谬，就像骨折了不去医院，我在家看五年书”；当很多人认为心理疾病就是“想不开”时，程璐又警醒道，“心理上的问题比生理上的问题更难，因为半夜有心理上的问题都没办法挂急诊。”
一半是脱口秀的包袱，一半是真挚恳切地劝导。
“我建议大家遇到痛苦，遇到心理上的问题就去看心理医生，不要不好意思。我觉得心理疾病跟感冒发烧一样，一旦有了，就去找专业人士。”程璐说。
从主题赛心理篇切入，节目成为每个人的镜子。曾经对自我的否定，对情感的恐惧，对未来的焦虑，包括社交恐惧症、拖延症患者都可以在节目中找到情绪被撬动的支点。《脱口秀大会4》告诉我们，其实人生还可以站在另外一个视角去接纳自己的状态，并且可以按照自己渴望的方式变得更好。
不管是从未婚角度看婚姻的晓卉，还是调侃职场压力的程璐，成年人也有困境需要安慰的时候，不同年龄段的青年们在一个个生动且具有画面感的段子中倾诉出自己的心里话。而这些话语不断调动着观众的神经，也像一声问候给观众以落寞时的安慰。
“我现在心里最大的焦虑，都来源于别人的评价。就比如说结婚，我说我不想结婚的时候，长辈就老说‘这孩子是不是有毛病啊’；你想结婚的时候，网友又会跟你说‘啊你没看新闻吗，你还敢结婚，你怕不是有个大病吧’。”当晓卉不断地说着自己的焦虑，宁静一句“我觉得你多虑了，你不够勇敢”，鼓励她先去经历，再谈焦虑，一种对话感油然而生。
从个人到社会，《脱口秀大会4》引发了大众都能够参与的社会话题的思考，呼吁大家关注在高强度的工作与充满焦虑的情感生活中去“发现自我”，在这一层面上，节目对情感痛点的挖掘和共感的制造是落到实处的。
综艺节目总是想要去“懂”年轻人，但懂又谈何容易？要细心观察，也要深度理解，更要以恰到好处的姿态把这种懂表达出来。可是稍不注意就会变成自说自话，或者居高临下。《脱口秀大会4》在心理篇一句“没关系”却刚好像朋友一样，轻拍你的肩膀，然后注视着你向前走去。
解构语言偏见，
在“我也有病”中塑造共情力量
语言有什么功能？有时候它在制造偏见，有时候它却能传递温暖。
宁静讲述自己失眠、药物过敏的经历，大张伟把“自以为尴尬”讲成故事，陈学冬分享自己通过看书、看带货直播解压的方式，李诞也说自己只要遇到烦恼就会疯狂工作……这些举动都让观众更加“感同身受”。
社会中许多偏见都是由“语言”带来的，回复这种偏见的方式有千万种。主题“没关系，我也有病”其实解构的是观众对于“心理疾病”的偏见和讳言，通过第一视角告诉自己：你没有不一样，更不是异类。
《脱口秀大会4》其实倡导了一种用语言去化解偏见的渠道。脱口秀演员通过对生活的观察感悟，对自身的鼓励反省，让脱口秀在成为幽默逗乐工具的同时，也通过语言温暖他人。
“我前二十四年都是很自信的人，心理非常健康脱口秀豆豆，没有任何的焦虑，从小被夸到大‘小伙子挺帅的’。”脱口秀演员豆豆从最近几年被热议的“容貌焦虑”切入，分享了自己参加《超新星运动会》的经历，“我一睁眼就是他们（其他男明星），我都开始自我怀疑了：这个世界上只有我长成这样吗？”
语言是没有草木根的一味良药，是大脑的安慰剂。节目中不同演员和嘉宾通过对心理疾病的轻松讲述，肯定了脱口秀对于自我治愈的积极作用。要“好笑”，也带个人持续的平静。除了通过段子找寻情感共鸣，《脱口秀大会4》还通过分享一系列怎样克服焦虑，战胜疾病的故事向大众传达：语言，本身就是一种力量。
但这种共情不仅仅是这一期节目。突围赛阶段，像是没有感情的Siri的演员鸟鸟，却不曾想在内容输出时极具反差，#鸟鸟社恐式脱口秀#这一话题在网络上引发热议。“内向的人像月亮，只要有太阳在就没有人能看得到它”“你知道吗，快乐的人也是要死的”等金句也把当代青年的“社恐”感受值直接拉满。
这档节目恰到好处地将当下一些难以启齿的“冷话题”拿出来，放在喧嚣的“热场景”中促使人们去直视。
站在脱口秀的角度剖析这些心理问题背后的社会心理症候，以及多元解决方案。在隐秘的现实中如梦初醒，在复杂的心绪中去伪存真，并在观众的互动反馈中生成更多的讨论和价值，真正鼓励人们以最坦诚真实的状态去感受自己的焦虑不安、甚至抑郁狂躁，并以此起到安抚的作用。
启示并非一成不变，
回应情感刚需能制造“新思考”
看别人的故事，共自己的情。
行至第四季的《脱口秀大会》在重新思考自己的定位和价值。节目把视野放在更普通的场景当中，接下来还将从职场、爱情层面与生活做粘连并在这个过程中让个体与各种社会关系形成对话和勾连。其对自我的启示是动态变化的脱口秀豆豆|直面自己的“病”一年一度喜剧大赛，《脱口秀大会4》如何让人“更勇敢一点”？，并非一成不变。
落到节目的呈现当中，不同的脱口秀演员、领笑员正处于不同的社会阶段，回应生活的样本是多样的，逃离困境的内涵也更为丰富。这一季节目从开播到现在，李诞总说一句话：“每个人都能做5分钟脱口秀演员”。从癌症科普博士菠萝到上海交警黄俊，从英语老师童漠男到街舞主持人廖博，每种职业都有了另外的打开方式。
无论是何种讲述方式，走过四季，《脱口秀大会》对受众的洞察、对现实生活的观照早已成为其内在逻辑，而最终的落脚点都在于用这种语言表达的方式对健康积极的人生观、价值观的正向引导。
《脱口秀大会4》对当代青年的关注是从不同的现实切口找到灵感的，不管是容貌焦虑，还是两性关系，或是职业瓶颈，都是对当代青年“人间真实”的精准洞察。通过脱口秀的形式，这些细碎但又与生活紧密相连的“病”，从小到大进入社会的关口。
脱口秀近年来在中国发展迅速，其自身的功能和特征也得以迅速升级。通过这些年轻人喜闻乐见的方式来串联起对生活的洞察，既证明了脱口秀内容和语言本身的强大生命力，也反映了对青年多元情感刚需回应的迫切需求。
《脱口秀大会4》平视现实焦虑，让综艺创作植根在现实的土壤里，腾讯视频从平台角度也正在为创作提供新启示：不仅要关注收获，更要为生存与生活的迷思提供一些思考的线索。
更深层次的对话不仅需要脱口秀演员们的“自嗨”，还需要不同的文化群体之间实现有效的确认，担负着引领青年精神风貌的重要作用，既要让人觉得“好笑”，更要让人觉得“值得”。
从这一层面来说，《脱口秀大会4》对现实社会的勾勒，既有时代关照下的格局意识，也能让塑造有意义的圈层互动，关于“脱口秀”的想象正走向更广阔的世界。
